Ennyit bírtam

Szobafestés, por, családi együttalvás... Szóval ma ennyire futotta tőlem :D

Húsvéti nyulas futás 2019

Facebookon hirdették meg az esemény: Húsvéti nyulas futás 2019
Mivel a malacos jól sikerült, nyilván erre is menni kellett :)
Utána szülinapozásra voltunk hivatalosak, így családilag mentünk, addig Berci és Sanyi az "erdőben" sétált.

13!!!

Erőt vettem magamon, és túllendültem a 10 km-en. Igaz, 15-t terveztem, de 11-nél éreztem, hogy már nagyon de nagyon nem esik jól, így még 2-t ráhúztam. Nekem ez is nagy eredmény! És a sajtos pizza már elég jól hangzik :D

10

Jövő héttől már növelnem kell a távot, de ma elég volt ennyi is :)

10K új kísérőszöveggel

Fáradtan

Mára nem terveztem futást, de takarítás volt és nem akartam lábatlankodni. Hát, tegnap óta még nem regenerálódtam, és hamar kimerültem. Holnap mindenképpen pihenés lesz.

10K 1 pihenővel

Ma is tervezett futást csináltam, igaz a terv 5K volt :D és a duplája lett, mert jólesett.
1-1 km-enként fél km/h-val csökkentettem a sebességet. A végén még bírtam volna, de nem akartam túlterhelést. Majd a jövő héten :)