BÚÉK

Január 1-i futásom, amit előtte gyalogosan teszteltem. Sajnos nem segített a helyzeten, hogy kisfiam képtelen volt biciklivel velem együtt haladni, így már az elején át kellett adnom az apjának, hogy vigye el egy játszótérre :D

Berci 1 km-e

Már jó ideje próbálom rábeszélni Bercit, hogy fusson le egyben 1 km-t és kap egy szép érmet ( I. Nyíregyházi Futófesztivál ) amin a nyíregyházi templom van. 23-án végre előállt azzal, hogy holnap reggel fussunk. Nem sok jóra számítottam tőle, mivel 24-n reggel volt ajándékozás és az újdonságokkal volt elfoglalva. Szerencsére pozitívan csalódtam, gyorsan összekészültünk és mentünk.

Az 1 km alatt elég sok hiszti volt 😂 meg orrfújás meg vízivás meg amit még el lehet képzelni, de végül sikerült!

 

Pillangó park

Kellemest a hasznossal esete: egy liciten nyert ajándékot kellett átvennem, a felajánló Zuglóban lakik, mondtam neki hogy szívesen megyünk arra ha egy játszóterezéssel egybe tudjuk kötni az átadást, és ezt a helyet ajánlotta. 

Neten előre megnéztem, jééé itt van futókör, így kocogtam is egy kicsit. 650 m "kör", érdekes hogy sárga rekortán és puhábbnak tűnt mint amiken eddig futottam. 

Szerencse, hogy mindkét gyerek miatt hamar haza kellett indulni, mert a mosdók zárva, így átöltözni csak a hideg autóban lehetett volna.

 

Síelés alatt

Ebben most egy kis terep futás is volt, a patak partján.

Reggel megcsináltam a napi complex kihívást (5 felülés - 5 fekvőtámasz - 5 négyütemű), majd délután a kocogás, és este 4,5 perc plank - huhh, kifáradtan dőltem ágyba.)

 

Karácsonyfa kör vol 2.

Ma szüleimtől kocogtam el a Béke térre és tettem fel a karácsonyfára a horgolt díszt :) Utána még körbekocogtam a Kandó teret. Több nem tellett tőlem, mert Felícia beteg és alig alszunk éjszaka. 

A szervezett esemény: Kerületi Karácsonyi Instant Kör  

 

Karácsonyfa kör

A 18. kerületi futócsapat szervezője hirdette meg ezt az eseményt: https://www.facebook.com/groups/973810913438928/ amibe a kispesti csapat szervezője beletoldotta a kispesti karácsonyfát is.

Nekem még hosszú a legrövidebb útvonal is, de ez nem tartott vissza a futástól és díszítéstől :)

Ma a helyi karácsonyfáig mentem, 2x, mivel az utcában van :D és nem túl messze. Két eső között sikerült megejtenem a dolgot.

Az eredményhez hozzátenném, hogy ebben benne van 2x1,5 perc ácsorgás a zebránál...

A kis natúr díszeket direkt erre az eseményre horgoltam a héten.

Újabb vasárnapi síelés alatti