Szokásos futópados nagy melegben

 

Futókörök Napja 2024

Az első óta, minden évben elmentem a futókörök napjára, a 18. kerületbe. Az elsőn Berci is ott volt, és most ezen is. Családilag mentünk. Most először volt lehetőség előregisztrációra. Mivel nem tudtam mikor érünk majd oda, nem regisztráltam. Nos hát, nyitás után fél órával kígyózott a sor az időmérő chipért. Sanyi 45 percet állt...aztán meguntuk és chip nélkül futottunk. 

Bercinek nagyon tetszett az esemény, és még kipróbálta volna a rendőrségi sátorban a szimulátort, ezért délután visszamentünk - futni is és játszani is. Jó kis nap lett belőle 😀

https://www.facebook.com/events/1462402721354817 

 

Ugyanaz mint kedden

 

6 km futópad

 

15 km

2 perc / 30 mp Jeff futás.

 

Most a gymboss állt le...

 

14x (2 perc 10 / 1 perc 5 kmpo)