Berci beteg, futópadra kényszerültem

 

Tegnapi - a héten csak ilyen távok lesznek

 

Megvan az 1000 km!!!

A vasárnapi futással, megvan 2024. évben az 1000 km!!!!!

43,2 km a héten!

 

1. felkészülés a föld alatti futásra

 

Október 4.

 

Október 2.

Kintit terveztem, de amikor kiléptem a házból érzékeltem hogy esik az eső és hideg van...