2022. február 16., szerda
2022. február 14., hétfő
2022. február 13., vasárnap
2022. február 9., szerda
A Vasmű erdőben
Már olyan régen futottam nem futópadon, hogy teljesen elszoktam ettől 😁 Éppenhogy az utolsó pillanatban lett vége az önkormányzati ülésnek ahhoz, hogy el tudjak indulni futni. Bercike kedvenc helyére mentem, mert engem is minden alkalommal lenyűgöz a látvány: a hatalmas vasmű berendezések. Sajnos most borzasztó szemetes volt az erdő, gyanítom hogy a sok viharos szél hordta oda a szemetet, múlt héten ugyanis nem így nézett ki a hely.
1,5 km után már fáradtam, kezdett szúrni a jobb bordáim alatt, de kitartottam. Aztán láttam a szuper eredményt, de ezért megérte.
2022. február 7., hétfő
2022. február 5., szombat
Futópad
Most jól belehúztam, már nem sok hiányzik a futótempóhoz, azaz hogy 49 percen belül legyen a 7 km.
És szuper filmet nézek: Senki többet (The Best Offer)
2022. február 2., szerda
60 perc!!!
Pedig reggel még azt hittem, hogy ilyen éjszaka után nem fogok tudni futni... De úgy látszik ha belekezdek, már az energiát ad, egyik pillanatról a másikra minden bajom elmúlik.
És még 60 perc volt vissza a filmből amit néztem, jólesett a futás, így egyértelmű volt hogy befejezem a filmet 😜
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)