A kiírás: https://www.facebook.com/events/2249568621836942/
A létszám nem volt nagy, 2 fő, velem együtt :D de a lelkesedés az megvolt!!!
A létszám nem volt nagy, 2 fő, velem együtt :D de a lelkesedés az megvolt!!!
2019. augusztus 21., szerda
2019. augusztus 20., kedd
Lassan de biztosan
Egy kis torokgyulladás-szerű megbetegedés után, 5 napos kihagyással, szándékosan lassú tempójú rövid futást csináltam, hogy visszarázódjak a rutinba.
2019. augusztus 14., szerda
KKF 60. - Beosztás
A mai kírás: https://www.facebook.com/events/846302662410674/
Életemben először sikerült 1 órán belül teljesíteni 10 km távot, úgy hogy közben inni is megálltam. Nagyon büszke vagyok magamra! És a vége eredményem is jó lett!!!
Életemben először sikerült 1 órán belül teljesíteni 10 km távot, úgy hogy közben inni is megálltam. Nagyon büszke vagyok magamra! És a vége eredményem is jó lett!!!
2019. augusztus 11., vasárnap
Hosszú kihagyás után ismét BABAKOCSIVAL
Kitaláltam, hogy elfutunk a sportpályára, ott a gyerekkel futunk egy kört, majd vissza a babakocsiba és hazafutás.
Berci úgyis imádja a velem közös programokat, és futni is mindig szeretne jönni.
Olyan büszke vagyok erre a gyerekre! Hősiesen végigfutotta a 420 méteres kört! De nem ez benne a pláne, mert erre minden 3 éves gyerek képes - hanem, hogy milyen fegyelmezetten viselkedett! Ahogy előre megbeszéltük: babakocsiba be - futás a sportpályára - ott kipattan és futunk együtt 1 kört amit megállás nélkül meg is tett - ivószünet - vissza a babakocsiba és haza. Nem nyavalygott, nem akart kiszállni, és futott ahogy a lába bírta, igaz a végén már majdnem kiköpte a tüdejét is :)
Berci úgyis imádja a velem közös programokat, és futni is mindig szeretne jönni.
Olyan büszke vagyok erre a gyerekre! Hősiesen végigfutotta a 420 méteres kört! De nem ez benne a pláne, mert erre minden 3 éves gyerek képes - hanem, hogy milyen fegyelmezetten viselkedett! Ahogy előre megbeszéltük: babakocsiba be - futás a sportpályára - ott kipattan és futunk együtt 1 kört amit megállás nélkül meg is tett - ivószünet - vissza a babakocsiba és haza. Nem nyavalygott, nem akart kiszállni, és futott ahogy a lába bírta, igaz a végén már majdnem kiköpte a tüdejét is :)
2019. augusztus 9., péntek
Már megint rosszul működött az eConnected
Hosszút terveztem ma futni. Egy vakarózásnál kiesett a biztonsági dugó, és 12,5 km-ről 25-re ugrott a számláló :D
Szóval 14,2 km lett a vége, az idő azt stimmel.
Szóval 14,2 km lett a vége, az idő azt stimmel.
2019. augusztus 7., szerda
Kialvatlanul
Bercinek kötőhártya gyulladása lett, így itthon ragadtunk 3 napra, ami miatt nyilván borult a heti programom. Ráadásul rosszul is alszik mostanában. Tegnap éjjel volt a csúcs :( De futni azért kellett. Az alkalmazás nem működött. 8-10-8-10-8-10-8-10-8 km/h beosztás, ennyi tellett tőlem kialvatlanul a dög melegben. Az elején Berci betrónolt filmet nézni :D
2019. augusztus 3., szombat
Rövidke
Tegnap nagyon durva hasmenésem volt, azt hittem a bölcsibe se tudok elmenni a gyerekért :( Ez minden erőmet kivette belőlem. Így ma nem kockáztattam, hogy rosszul leszek-e, inkább csak egy rövid lassút futottam a tervezett 20 km helyett.
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)