Egy kis visszafejlődés

Ma nem a legjobban éreztem magam, de mára terveztem be futást, így hát futottam. Nem esett valami jól, de végignyomtam a tervezett adagot. Nem tudom, hogy az EConnected alkalmazás vagy a telefonom a rossz, de 600 m után megszakadt a kapcsolat...

Tegnapi

Ma is ugyanaz volt a tervezett futás: 3x2 km. Látványosan jobb az eredmény, mint 3 nappal korábban :)

Lassan de biztosan az ezévi cél felé :)

Mára az volt beütemezve, hogy 6 km-t futok, 3x2 beosztásban, köztük lassú sétával. Szerintem jól ment :) 

Csepeli Farsangi Futam

Ma reggel 09:20-kor indult a csepeli Farsangi Futam: www.facebook.com/events
A gyönyörű érem és amiatt jelentkeztem, mert ez a helyszín közel van hozzánk. Jelmezt is vettem: Minnie-nek öltöztem :) Sajnos nagyon kevés résztvevő öltözött be :( Egyébként nagyon kellemes futás volt, igaz 5 km helyett 6,3 lett :D
Meglepődtem, hogy milyen szép a csepeli Duna-part!!!

Tegnapi futópad

Bár most 200 méterrel több lett ugyanannyi idő alatt, maradt a 10 kocka csoki 😀

Kezdek belejönni a futópadozásba

Még ugyan nagyon gyengén, de már sokkal jobban ment. Igaz, az 5 km nem fért bele 35 percbe :(

Működött viszont az alkalmazás, és most is mindenhez megjegyzést fűzött :) Csupa "humorjani" volt a fejlesztő :D 

Influenza után

Bercike influenzát hozott haza a bölcsiből amit én is sikeresen elkaptam (39,5 C láz, hányás, izomfájdalom). Tegnap fél óra könnyű jógát csináltunk, a mai terv pedig fél óra laza gyaloglás-kocogás volt. Teljesítettem is. Ment volna több is, de nem szerettem volna ha utólag kiderül hogy túlerőltettem magam.