Egy fokkal gyorsabban

 

Szokásos

 

Futópados

 

Sóstó

A hétre nem terveztem 4. futást, de úgy alakult, hogy Nyíregyházára jöttünk, Sóstón volt a szállásunk, így hát vétek lett volna kihagyni a futást 😜

Reggeli Tichy

Ma már nagyon hideg volt reggel, így autóval mentünk. Így volt lehetőségem elmenni a Tichyre, és nem kellett azon az icipici pályán köröznöm. 

Legközelebb már kesztyű is kell, mert tényleg cidri volt.

Csak futóbolondok voltak a sporttelepen 😁

Jól ment, többet is bírtam volna, de egyrészt nem akarom erőltetni, másrészt pakolnom és dolgoznom kellett hazajönni.

Reggeli

 Most nem esett igazán jól, rosszul aludtam, de ez van, ekkor tudtam menni.

Szuperjó délután a Tichyn

Nem éreztem jó formában magam, és mégis jól sikerült a futás! Hogy miért? Mert ott voltak a gyerekek és a szüleim, és szeretem amikor valaki mellettem/körülöttem van futásnál, és biztat és drukkol. Berci jókedvűen jött ki az iskolából, Felícia meg alapból egy mosolygyerek. 

Berci az első kört velem futotta, önként! és lelkesen.

Ééés, Felícia is beindult, bár azt tudjuk hogy imád futni: egyszercsak fogta magát és elkezdett szaladni a pályán, megállás nélkül (volt hogy rövidet sétált) 1 kört leszaladt!!! Imádnivaló volt!!!!

Már megint futópad

Kimentem én a Tichyre, de ki is fordultam onnan 😆 Szombati munkanap, kihoztak több osztálynyi gyereket a sportpályára...

 

Szokásos futópados

 

Futópados

 

Tichy

 

Bölcsi után

Már régóta tervezem, igazából nem tudom eddig miért nem valósítottam meg: bölcsiből hazafelé a kis futókör mellett megyek el, így itt megálltam futni. A biciklit cuccokkal a tér közepére tettem, feltűnő helyre, amit mindenhonnan látni. Így tuti nem viszik el. 

Épp ott volt Berci volt ovis csoporttársa, Kincső és Lacika apukája, egy másik apukával aki az erősítő részen edzett.

És megjelent a Deák gimiből egy osztály, ott tartottak tornaórát. Teljes döbbenet volt. A "félelmetes" tempómmal én voltam a leggyorsabb lány! Csak a fiúk előztek meg. 

40 perc

 

Szombati