2019. február 25., hétfő

Óhegy park

Itt haladt a szombati futás egy darabon. Utánanéztem, és végre egy jó nagy futókör: 1,4 km. Így nem az 500 méteren kell keringeni :) 5 kört, azaz 7 km-t futottam. Az emelkedők azért megviseltek.





2019. február 23., szombat

BBU Föld Alatti Futás - 2019

Az esemény weboldala: bbu-fold-alatti-futas-2019
Facebook oldala: facebook.com/events

A 7 km ún. minimaratonra neveztem és nagyon vártam milyen lesz a pincerendszerben futni. Óriási élmény volt!!! Szuperjól megcsinálták a világítást lent, volt villogó nem villogó, meg gyertyafény, és ufók falra vetítése - nagyon tetszett!!! Jó döntés volt, hogy a szervezők által javasolt fejlámpát vittem, igaz a fejemről leesett volna így kézben fogtam :)

1x álltam meg frissíteni, és 2x fotózni. Éreztem, hogy jól megy a futás, van erő bennem, nem fájt semmim, jólesett végig!!!

Abszolút eredmény 7 km minimaraton:
383 867 CSŐSZ-HORVÁTH Alexandra 1979 00:51:29 00:50:32 7:13 min/km Nő 195 All Ages 195 +00:24:23
Nemenkénti eredmény 7 km minimaraton:
195 867 CSŐSZ-HORVÁTH Alexandra 1979 00:51:29 00:00:57 00:49:52 00:50:32 7:13 min/km All Ages 195 +00:19:37

A GPS jel az eltűnt a föld alatt, így a telefonom úgy érzékelte, hogy csak 5 km-t futottam :D Valójában pedig +2,3 km-t, ennyi volt a föld alatti szakasz.



















2019. február 19., kedd

Egy kis visszafejlődés

Ma nem a legjobban éreztem magam, de mára terveztem be futást, így hát futottam. Nem esett valami jól, de végignyomtam a tervezett adagot. Nem tudom, hogy az EConnected alkalmazás vagy a telefonom a rossz, de 600 m után megszakadt a kapcsolat...




2019. február 17., vasárnap

Tegnapi

Ma is ugyanaz volt a tervezett futás: 3x2 km. Látványosan jobb az eredmény, mint 3 nappal korábban :)


2019. február 14., csütörtök

Lassan de biztosan az ezévi cél felé :)

Mára az volt beütemezve, hogy 6 km-t futok, 3x2 beosztásban, köztük lassú sétával. Szerintem jól ment :) 


2019. február 10., vasárnap

Csepeli Farsangi Futam

Ma reggel 09:20-kor indult a csepeli Farsangi Futam: www.facebook.com/events
A gyönyörű érem és amiatt jelentkeztem, mert ez a helyszín közel van hozzánk. Jelmezt is vettem: Minnie-nek öltöztem :) Sajnos nagyon kevés résztvevő öltözött be :( Egyébként nagyon kellemes futás volt, igaz 5 km helyett 6,3 lett :D
Meglepődtem, hogy milyen szép a csepeli Duna-part!!!


























2019. február 8., péntek

2019. február 3., vasárnap

Kezdek belejönni a futópadozásba

Még ugyan nagyon gyengén, de már sokkal jobban ment. Igaz, az 5 km nem fért bele 35 percbe :(

Működött viszont az alkalmazás, és most is mindenhez megjegyzést fűzött :) Csupa "humorjani" volt a fejlesztő :D 



2019. február 1., péntek

Influenza után

Bercike influenzát hozott haza a bölcsiből amit én is sikeresen elkaptam (39,5 C láz, hányás, izomfájdalom). Tegnap fél óra könnyű jógát csináltunk, a mai terv pedig fél óra laza gyaloglás-kocogás volt. Teljesítettem is. Ment volna több is, de nem szerettem volna ha utólag kiderül hogy túlerőltettem magam.